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薬膳おやつ【なつめチップス】

2018.01.13

こんばんは★★
表参道交差点より徒歩2分
リフレ アロマ リンパマッサージ マタニティマッサージ
kaonの水谷です
 

 

先日妹からこちらを頂きました
 

薬膳おやつ【なつめチップス】

 

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薬膳専門家の余慶尚美さんプロフィール

がプロデュースされた商品ですきらきら
(余慶さんと妹は長年お知り合いなのだそうです)
 

 

 

なつめを薄くスライスして乾燥させたものが入っています
無添加・無香料・無着色です
見た目は乾燥させたりんごのようぴか
そのまま食べるとなつめの香りがして、さくさくと美味しく自然の甘味がします
プレーンヨーグルトに混ぜて食べたら食感と甘さが新鮮で、とても美味しかったです嬉しいハート

間食用に持ち歩いているナッツ・乾燥いちじくに混ぜても良いかもと思いました♪

 

なつめは「一日三粒食べれば老いない」と言われ、楊貴妃も食べていたといわれる食材なのだそうです
 

 

含まれている成分は・・・
★食物繊維
腸の調子を整え、便秘改善に効果的
★カリウム
体内の余分な水分を排出するため、むくみが改善されます
★ポリフェノール
抗酸化作用を持つので、アンチエイジングに効果的
★サポニン
細胞膜を活性化。便通を良くする働きもあります
★葉酸
胎児の成長を助けます。妊娠初期の妊婦さんや、妊活中の女性が摂ると良いとされています。
★
補血作用があるので、貧血気味の方や生理終わりの方に必要な栄養素です。
 

浮腫み、貧血、血流を改善し、身体を温めてくれて疲労回復効果、リラックス効果のあるなつめ
女性には興味深い効果が沢山でとても気になりますよね
是非試されてみてください
★紀ノ国屋さん、成城石井さん、楽天市場で購入できるそうですすまいる★

 

 

妹です(左)↓↓似ていますか?

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