Health 2020.06.28 梅雨時期の不調について こんにちは 港区 南青山 表参道交差点より徒歩2分 リフレ・アロマ・リンパマッサージ ・マタニティマッサージ・スリミングサロン kaonの水谷です😊 今日はまさに梅雨という感じお天気ですね 梅雨時期は、むくみ・肩凝り・腰痛・頭痛・なんとなくだるい 朝スッキリしない・... 2020.05.09 美しい姿勢を意識しましょう こんにちは✨ 表参道交差点より徒歩2分 リフレ・アロマ・リンパマッサージ ・マタニティマッサージ・スリミングサロン kaonの水谷です😊 （※現在は5月31日まで営業を自粛しております） 前回のブログをお読みくださった方 有難う御座います☺️ 前回のブログは▶︎こちら &nb... 2020.03.07 スタッフのマスク着用と感染症予防について お客様各位 日頃より当店をご愛顧下さいまして 誠に有難う御座います。 当店では新型コロナウイルスの感染拡大の予防のため、以下の予防策を講じております。 ●マスク着用● ご案内からお帰りまで、スタッフはマスクの着用を実施させていただきます。 お客様ならびにスタッフの健康と安全確保を考慮したものでござい... 2020.02.21 新型コロナウイルスの予防と対策について こんにちは😃 表参道交差点より徒歩2分 リフレ・アロマ・リンパマッサージ ・ マタニティマッサージ ・ スリミング kaonの水谷です 新型コロナウイルスやインフルエンザなどの感染症がとても心配ですね😭 当店ではご来店のお客様に オーガニックの除菌ハンドジェルや オーガニック除菌スプレーをお使いいただい... 2019.12.16 柚子 こんにちは😊 表参道交差点より徒歩2分 リフレ・アロマ・リンパマッサージ ・ マタニティマッサージ ・ スリミングサロン kaonの水谷です 先週、実家の母が 庭に植えている柚子を 大量に送ってくれました もちろん無農薬です😊 お客様や友人に分けたらすぐに完... 2019.10.18 ローチョコレート 今晩は😊 表参道交差点より徒歩2分 リフレ・アロマ ・ リンパマッサージ ・ マタニティマッサージ ・ スリミング kaonの水谷です 【身体の中から綺麗にする】 デトックスフードコーチの美貴さんより ローチョコレートを頂きました❤️ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ... 2019.09.05 初めてのセグウェイ体験 こんにちは✨ 表参道交差点より徒歩2分 リフレ アロマ リンパマッサージ スリミング マタニティマッサージ ブライダルエステ kaonの水谷です 8月のお盆期間中 ご予約に空きが出たので 急遽ゴルフ🏌️♀️に行ってきました （ＧW以... 2016.07.22 トレーニングと健康美～２～ 今晩は 表参道交差点より徒歩2分 リフレ アロマ リンパマッサージ マタニティサロン kaonの水谷です 今年1月からジムに入会し、週に2回(行けて3回)こつこつと通い半年が経ちました トレーニング内容は 10分程走り心拍数を上げた後ストレッチ→筋トレ 更に時間に余裕がある時にはランニングかウォーキングで有酸素運動 を行っています 滞在時間は合計90分から120分 半年経ち、体組成計で測... 2016.06.30 トレーニングと健康美 こんにちは 表参道交差点より徒歩2分 リフレ アロマ リンパマッサージ マタニティサロン kaonの水谷です 去年からでしょうか 自分の身体と健康、美容との関連性について今までよりも意識をするようになりました 理由は 体力の低下 代謝の低下 体脂肪率の増加 体型の変化 疲れが以前より取れにくくなった 等を顕著に感じるようになったからです また、長年当店に通って下さっているお客様でトレーニングをされ... 2016.03.30 body ART Training 2016 今晩は 表参道交差点より徒歩2分 リフレ アロマ リンパマッサージ マタニティサロン kaonの水谷です 先週の金曜日と今週の月曜日の午前中、当店を長くご愛顧下さっている 千紗様の特別クラスに参加してきました 千紗様は現在body ART Trainingのインストラクターとして 本格的にレッスンをされています ※body ART Trainingについてのブログはこちら 今回はなんと【body ... 1 2 3 NEXT
